화도 호평동 마석 치과 잘하는곳 유명한곳 추천
화도 호평동 마석 치과 잘하는곳 유명한곳 추천
인간의 오복중의 하나가 건강한 치아를 가지는 것입니다.
하지만 난 이런 복이 없나봅니다 ㅡㅡ;;
오래전부터 속썩이던 어금니가 드디어 제대로 문제가
생겼습니다...
하도 치아가 말썽을 부려서 마석 일대에 안가본 치과가 없는데
화도읍 마석 중앙로에 새로 개원한 마석타임치과가 있어서
방문을 했습니다.
제가 병원을 옮겨다니는 이유는 부담없이 편안하게 갈 수
있는 곳을 찿기 위함입니다^^*
역시 새로 개원한곳 답게 이벤트를 진행 중이네요~
입구에 들어서는 순간 정말 깨끗하다는 느낌에 기분이 좋아집니다.
아담하지만 쾌적한 환경을 만들기 위해서 많은
신경을 쓴것 같습니다.
진료 결과 원장 선생님에게 꾸중을 들었습니다.ㅠ.ㅠ
이지경이 되도록 방치했다며 심각하다고 하네요..
사실 심각 한것은 알고 있었는데..
속으로는 당연히 발치하고 임플란트를 권하겠지?
라며 혼자서 상상 했는데...
원장님 말씀이 상황이 좋지 않지만 최대한 살려 보자며
임플란트는 회생 불능일때 생각 하자고 하시네요.
얼마전 갔던 다른치과에서는 임플란트 뿐이 방법이 없다고 했는데..
사실 가격이 부담스러워 이곳으로 온건데..
치료를 해서 호전된 상태에서 결정을 하자고하니 믿음이
확 밀려 옵니다.
왠지모를 친근감이 느껴지는 것이 이곳에 오길 잘햇다는
생각이 드네요..
잘못된 치아 관리는 삶의 질을 떨어트릴뿐 아니라
결국 돈으로 해결해야 한다는 사실....
앞으로는 신경써서 관리를 해야 겟습니다.
화도 호평동 마석 치과 잘하는곳 유명한곳 추천
가락시장 격이다른 횟집 소개합니다.
가락시장 격이다른 횟집 소개합니다.
서울에서 회를 좋아하는 분들은 가락시장이나 노량진 수산시장을
찿아가는 분들이 많이 계십니다.
대부분의 횟집들이 싱싱한 활어를 흥정을 하여 회를 떠서오면
야채와 초장값을 받고 자리를 마련해주는 곳이지만,얼마전 다녀온
가락시장에 있는 횟집은 이런 곳과는 격이 달랐습니다.
일반적인 횟집보다는 일식집 이라고 해야겠죠.
허름해 보이는 가락시장 내부에 이런곳이 있을줄은 정말 몰랐네요^^*
가락시장 강동수산 3층으로 올라가면 만나볼 수 있는 "성전" 입니다.
오늘은 저렴한 회가 아닌 퀄리티있는 제대로된 생선회를 맛볼 수
있을것 같네요.
오늘은 친구가 쏜다고 하니 부담없이 따라왔습니다.^^;;
4인이 먹을만한 모듬회가 16만원..가격이 제법 비싸네요.
그런데 회가 나오는것을 보니 비싸다는 생각은 어느덧 사라졌습니다.
활어가 아닌 숙성시킨 도톰한 회가 정말 육감이 좋습니다.
평고 먹던 생선회는 이런 맛이 안났는데..
모듬회는 자투리회를 모아서 준다는 편견을 가지고 계신 분들이 많은데
이곳에서는 그런 생각이 부끄럽게 느껴진 답니다.ㅋㅋ
회맛을 제대로 느낄 수 있게 간단한 기본 찬과 함께 금세 나온답니다.
회를 적당히 먹다보면 새우튀김과 생선조림,각종 해물이 서비스로 나오고
마지막은 매운탕으로 합니다.
성전은 사실 자주 가기에는 조금 부담스러운 곳이지만 진정한
회맛을 보고싶다면 꼭 가봐야 할 곳인것 같아요.
얼마 남지 않은 아버지 생신때 모시고 오려고 생각 중이랍니다.
가락시장 격이다른 횟집 소개합니다.
중이염 축농증 방광염 건망증 두통 불면증 신경쇠약에좋은식품
중이염 축농증 방광염 건망증 두통 불면증 신경쇠약에좋은식품
중이염은 귓속에 염증을 일으켜 높은열과 통증이
있고 농이 흐르고 식욕부진,불면,두통을
동반 합니다.
살구씨를 찧어 바르거나 꿀을 귓속에 바르고
하룻밤이 지나고 깨끗하게 닦아내는데
이 방법을 3-4일 정도 하면 효과가 좋습니다.
그리고 무즙이나 토란즙을 바르는 방법도 좋습니다.
축농증은 콧속에 고름이 고여서 두통이 있고
건망증이 생기며 고약한 냄새가 나는
분비물이 나오기도 합니다.
홍차에 소금을 넣어 녹인것으로 콧속을 청소하거나
복숭아잎을 찧어 즙을 내어 콧속에 넣으면
좋습니다.
방광염이 심하면 출혈을 하고 오줌이 풀처럼
흐르게 됩니다.
대싸리,실고사리,수박을 이용하여 즙을 내서
먹으면 좋습니다.
건망증은 자신이 한일을 잊어 버리고 생각을 하려해도
기억이 나지 않는 증세를 보입니다.
오가피를 달여서 차처럼 마시거나 꿀 3숟가락을
물한컵에 뜨겁게 타서 아침 저녁으로 20일 정도
마시면 효과를 볼수 있습니다.
두통은 여러가지 병으로 인한 합병증으로 오기도 합니다.
구기자,땅두릅,지부자,매실,쑥,무등의
식품이 좋습니다.
불면증은 신경성으로 숙면감이 없어 잠을 청하여도
잠을 잘수 없는 경우를 말합니다.
호박으로 만든 음식을 장기간 먹으면
효과적이고 생파를 된장에 찍어서 식사때 마다 먹으면
좋습니다.
신경쇠약은 피로로 인한 질병으로 기억력 감퇴나
불면증에 걸리기 쉽습니다.
대추씨,연열매,연잎사귀,매실 등을 달여서
장기적으로 복용하면 예방과 치료에 좋습니다.
좋은소식 감사합니다.
중이염 축농증 방광염 건망증 두통 불면증 신경쇠약에좋은식품
비진도 외항마을 둘러보기 나들이코스
비진도 외항마을 둘러보기 나들이코스
통영 여행을 하려면 적어도 3박 4일 정도로
계획하여야 어느 정도 섬을 둘러볼수 있습니다.
시간적 여유만 있다면 일주일 정도 여유롭게 여행하며
섬을 둘러보고 싶지만 바쁜 생활에 쪼들리다 보니
2박 3일의 여정을 떠나 봅니다.
도착한 첫날은 통영에서 맛있는 음식을 먹고 중앙시장과 해저터널,
남망산공원과 동피랑마을을 둘러보며
하룻밤을 지내고 둘쨋날에는 배를 타고 비진도 외항마을에
도착했습니다.
외항마을에 도착하면 모래사장이 드넓게 펼쳐지고
바다가 정면으로 보이는 높은 곳에 위치하고 있는
선유봉팬션에 짐을 풀었습니다.
이곳은 1박 2일이 촬영했다는 기념으로 할인혜택을 받아
예약하게 된곳 입니다.
4월은 비수기라서 한산한 마을 이지만 성수기인 7-8월은
민박집이 모자랄 만큼 많은 사람들이 찾는 곳이 랍니다.
마을 앞으로 펼쳐지는 해수욕장 입니다.
옥색빛의 바다는 한가로운 오후를 즐기고 있고
유유히 흐르는 잔잔한 파도는 여유로워 보입니다.
외항마을에는 땅드릅과 마늘을 많이 재배한다고 합니다.
소나무숲으로 텐트를 칠수있는 공간을 만들어 놓았고
소나무 그늘이 여름밤의 땀을 식혀주며
출렁이는 파도소리를 들으며 여유로운 휴가를
즐길수 있답니다.
내항마을과 이어지는 산책로 입구 입니다.
보도블럭을 깨끗하게 깔아 놓아 천천히 걸으며
자연을 즐길수 있습니다.
이곳을 출발하여 내항마을 까지는 30분 정도면
갈수 있습니다.
산책로에서 내려다 보이는 외항마을은 너무나
여유로워 보입니다.
아래로 보이는 백사장이 선유도해수욕장 입니다.
해안선의 길이가 550m나 되는 천연색사장이라고 합니다.
1박을 하고 비진도 선유봉을 오르기로 계획했는데
새벽부터 비가 오는 바람에 선유봉은 다음에
오르기로 하고 외항마을을 떠납니다.
비가 와서 선착장에는 고깃배들이 움직이지 못하고
마을을 지키고 있에요.
안년히 가십시오 라는 문구가 왜이리 섭섭하게 느껴지는지요....
그리운 비진도~~~~~~~~~~`
비진도 외항마을 둘러보기 나들이코스
봉천동 햄김치찌개와 청국장이 맛있는집
봉천동 햄김치찌개와 청국장이 맛있는집
봉천동에 가면 버스정류장 앞에 위치하고 있는
배할머니네밥집이 있는데
이곳의 음식은 정말 맛깔나게 내놓아
장사가 잘되는 곳이랍니다.
친구의 추천으로 오늘에서야 찾아 봅니다.
열개의 테이블이 있고 아주머니께서 무한대로
가져다 먹을수 있는 밥을 푸고 계시네요.
이곳은 밥과 반찬은 마음껏 먹을수 있고[일반 식당에
가서 반찬을 더 달라고 하기 미안한데 이곳은 편하 답니다.]
수저와 젓가락,물은 셀프 랍니다.
백김치와 갓김치,배추김치가 종류별로 있어
편할대로 가져다 먹으면 되고요.
오늘은 제가 좋아하는 콩자반과 갓김치가
있어 행복한 식사를 합니다.
매주콩이 듬뿍 들어간 청국장은 배할머니께서
직접 띄우신 장이라고 하니 특별한 맛으로 느껴 집니다.
청국장은 변비에 좋고 암도 예방해 주는
건강식 입니다.
가격은 4000원 이랍니다.
햄김치찌개는 4000원이고 그야말로 햄이
통째로 빠진듯 아주 많이 들어 있습니다.
부대찌개에 들어가는 이 햄은 고급햄으로 알고 있는데
너무나 행복한 밥상을 받았습니다.
예쁜이들이라시며 배할머니께서 계란후라이를
서비스로 주셨네요.
자주 먹는 매뉴 이지만 오늘의 점심은
그어느날 보다 풍족합니다.
제가 좋아하는 갓김치를 많이많이 먹었답니다.
냉장보관으로 시원하게 맛있게 신선하게 먹을수 있어
위생적 입니다.
저희는 10번 테이블에서 먹었답니다.
ㅋ ㅋ 화투로 테이블을 표시하시니 재미있는 곳인것 같네요.
오늘의 맛을 잊지 못하여 다음에는 더 많은
친구들과 방문해야 겠습니다.
할머니 다음에 뵈어요.
봉천동 햄김치찌개와 청국장이 맛있는집
약효좋은 산양산삼의 효과
약효좋은 산양산삼의 효과
산삼 전문가 장세현씨는 산에 종바를 뿌려서 야생상대로 자라난
산양산삼의 대중화에 노력하는 분입니다.
태백산의 고산지대에서 자라난 약효좋은 산양산삼을
누구라도 부담없이 건강식품으로 먹을 수 있게
부담없는 비용으로 유통을 하고 있습니다.
거의 일평생을 산삼의 연구에 몸바친 장세현씨가
말하는 산양산삼의 효능에 대해서 알아보겟습니다.
★산양산삼의 효능★
산양산삼은 다른 건강식품들과는 비교 할 수 없을 정도의 촣은 효과를
누릴수 있는 최고의 약초입니다.
원기를 복돋워 주고,간질환,당뇨,암,각종 성인질환에 뛰어난 효과를
볼 수가 있으며,성장기 아이들의 두뇌의 개발과
특히 남성들의 경우에는 정력의 강화에 특효약이라고 합니다.
피부와 모발의 건강에도 좋으며,
여성들의 냉증,월경과다,자궁출혈에도 효과적인 것으로
알려지고 잇습니다.
요즘 많은 인기를 얻고 있는 홍삼보다 4배정도의 사포닌이
함유되어 있어서 천종산삼에 가장 근접한 것으로
알려지고 있습니다.
산양산삼의 구입시에 가장 중요한것은 공신력 있는
곳에서 구입을 해야 한다는 것입니다.
요즘 시중에 약효가 많이 떨어지는 장뇌삼을 산양산삼이라며 판매하는
곳도 많으며,농약으로 법벅이된 중국산 삼도 많이
유통되고 있다고 합니다.
산양산삼에대한 더 많은 정보가 필요 하시다면
산잠장색 김세현의 홈페이지에 직접 방문해 보세요.
각종명절날이나 어버이날 최고의 선물이 될것 입니다.
약효좋은 산양산삼의 효과
점심식사 샤브샤브로 맛있게
점심식사 샤브샤브로 맛있게
천안 신방동에 샤브샤브집이 생겼기에 맛있는
점심을 찾던 중에 가보기로 하였습니다.
2층으로 올라가는 번거로움이 있지만
맛있는 음식을 먹기 위해서는
이러한 것은 감수할수 있습니다.
실내가 생각보다 넓어 시야가 확트이는 것이
답답하지 않아서 좋습니다.
룸도 함께 있어서 조용한 분위기를 좋아하는
우리는 룸으로 안내를 받았습니다.
각종 야채들이 한가득 나옵니다.
푸짐한 양으로 기분이 좋습니다.
야채는 실내에 비치되어 있어서 자유 리필이 가능 합니다.
소고기를 좋아하지 않는 저는 샤브샤브로
먹는 것은 좋아 합니다.
소고기는 씹히는 맛이 질긴듯 하여 별로 이지만
샤브샤브의 소고기는 얇아서 씹히는 느낌이
괜찮거든요.
해물은 추가 주문으로 나오고 가격이 조금더 비싸답니다.
런치 매뉴가 있지만 가격이 만만치 않네요.
1일분의 가격이 16000원 입니다.
보글보글 끓는 육수에 해물과 배추,숙주나물 등을 넣고
보글보글 끓여 먹습니다.
국물이 시원하고 담백하여 샤브샤브의 인기가 좋은가 봅니다.
이곳은 샐러드빠가 있어 자유롭게 가져다 먹으면 됩니다.
양상추샐러드를 마음껏 가져다 먹었답니다.
점심식사 샤브샤브로 맛있게
봄맞이 화분갈이 분갈이후 성장
봄맞이 화분갈이 분갈이후 성장
봄을 맞아 화분갈이를 하였습니다.
봄에는 만물이 소생한다는 말이 있어 화분갈이는
봄에 하는 것이 가장 좋다고 합니다.
선인장인데 정확한 이름을 몰라 검색을 해보았지만
올라와 있는 이름이 없어 아쉽네요.
4년전에 사랑하는 지인에게 선물 받은 선인장이기 때문에
각별히 신경써서 키웠더니 키가 많이 자라서
쓰러지기 일보직전이라 잘랐습니다.
자른 선인장을 비어있는 화분에 심었습니다.
선인장이라 가시가 있네요.
구무장갑을 끼고 살살 집으며 다루어야 합니다.
잔가시가 많아 손에 찔리 더군요.
난과에 속하는 식물 입니다.
길다란 대가 나오고 끝부분에 새로운 싹이 나오는
번식률이 좋은 녀석 입니다.
빈 화분에 심은 녀석들은 대를 통해 자란 것들을 모아서
심은 것이랍니다.
잘라낸 부분이 아물고 옆으로 새로운 싹들이
살며시 고개를 내미네요.
잘라내고 1달정도 됐거든요.
1주일에 한번씩 물을 흠뻑 주면 되는 이녀석은
추운 겨울도 잘 이겨내는 생명력이 강한 녀석 이랍니다.
선인장과 같은 날에 심은 이녀석도 뿌리를 내리고
자리를 잡은 모양 입니다.
1달 정도 되니
잎에서 생기가 도는 것을 보이니 말입니다.
이녀석의 생기는 아직 돌아오지 않았습니다.
뿌리를 내리기 까지 아직 시간이 필요한가 봅니다.
죽은듯 시들어 보이지만 뿌리를 내리는 중이라
그렇다고 하네요.
건강하게 뿌리 내리고 어서 생기를 찾기를 바라는 말을
매일매일 해주면서 응원을 한답니다.
생명이 있는 모든것은 사랑의 마음이 전해 진다고 합니다.
싱싱한 모습으로 빨리 만나요...
봄맞이 화분갈이 분갈이후 성장
잇몸성형가격 돌출잇몸 잇몸성형부작용없는곳
잇몸성형가격 돌출잇몸 잇몸성형부작용없는곳
잇몸성형잘하는곳
웃는 얼굴이 예쁘면 사랑받는 지름길이 된다고 합니다.
웃는 얼굴은 매사에 긍정적인 마인드로 삶을 살아가는
분들이 대부분 입니다.
그런데 웃을때 잇몸이 도드라지게 돌출된 사람의
미소는 그리 아름다워 보이지 않습니다.
또 이런 사람은 가만히 있으면 화가 난 사람처럼
보이게 되어
안좋은 인상을 상대방에게 심어주기 쉽습니다.
미용에 대한 관심이 높아지는 요즘에는
눈,코,입 만이 아닌 미소가 아름다움까지
챙겨야 하는 시대 입니다.
웃는 얼굴에 침 못뱉는다는 속담이 있듯이
예쁜 미소는 그 사람의 넉넉한 마음까지
읽게 해줍니다.
잇몸이 건강하지 않으면 치아의 건강에도 막대한
나쁜 영향을 주게 됩니다.
잇몸이 약하면 치주병이 생기게 됩니다.
치주병은 프라그를 효과적으로 제거하지 않고
청결하지 않으면 발생하게 됩니다.
치주병을 치료하지 않고 방치하면 치아를 잃을수도 있으며
전신건강을 위협하기도 합니다.
평소 올바른 칫솔질로 프라그를 최대한
제거하고 정기적인 구강검진을 통해
잇몸건강에 신경 써야 합니다.
잇몸병을 예방하기 위해서는 정기적인 스케일링을
해야 합니다.
꼼꼼하게 양치질을 한다고 해도 칫솔이 닿지 않는 부분이
있는데 이것을 효과적으로 치석을 제거하기 위해서는
정기적인 스키일링을 받는 것이 좋습니다.
보통 양치질을 할때 성의있게 구석구석 닦는 사람이
의외로 적다고 합니다.
치아 사이사이와 잇몸 사이사이를 닦는 것이
평소에 잇몸과 치아를 관리하는 습관이 됩니다.
남아있는 음식믈 찌꺼기 때문에 잇몸병을
유발하기 때문에 중요성이 크다고 합니다.
칫솔을 잇몸에서 치아쪽으로 쓸어 내듯 닦아야 하고
한 부위를 10회 정도 반복하는 것이 좋습니다.
특히 칫솔이 잘 닿지 않는 어금니 안쪽을 닦을때는
칫솔 끝부분으로 1-2개씩 나누어 닦아야 합니다.
아름답고 매력적인 미소를 만들기 위해서는
연습이 필요하지만 잇몸이 도드라지거나 치아가 길어
잇몸이 보이지 않는 사람은 잇몸성형을 통하여
가능 하다고 합니다.
물방울레이저는 치아의 심미비율과 잇몸비율로
예쁜 미소를 찾을수 있습니다.
컴퓨터마취로 통증이 거의 없으며 수술시
출혈 또한 거의 없고
50분 정도의 수술 시간이 쇼요되며
바로 식사가 가능하고 일상생활에
전혀 지장을 주지 않아 바쁜 직장인들의
점심시간을 이용할수 있다는
장점이 있습니다.
붓기 또한 거의 없어 일상이 불편하지 않고
수술에 대한 부담감이 없다고 합니다.
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통영 특산물 꿀빵 원조꿀빵[오미사]
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통영하면 꿀빵이 제일 먼저 떠오르게 됩니다.
통영에는 꿀빵 이외에 맛있는 음식들이 많지만
오늘은 오미사꿀빵을 소개 합니다.
오미사꿀빵은 통영의 원조꿀빵집이라고 합니다.
통영에서도 체인점이 4개 정도 있다고 하네요.
내부는 좁아서 사람이 들어갈수 없는 공간이며
꿀빵을 만드시는 분들만 5명으로 많이 분주한 손을
움직이고 계십니다.
10개가 들어간 빵만 있으며 어찌나 장사가 잘되는지
쉴새없이 바쁘게 움직이십니다.
빵에 꿀을 발라주는데 그냥 바르는 것이 아닌듯 합니다.
빵을 꿀에 담갔다가 꺼내야 이정도의
꿀이 뭍을것 같네요.
윤기가 흐르는 것이 여느 꿀빵과 비교해도 이만큼의 꿀이
뭍어있지 않답니다.
빵을 손으로 집으면 실타래엿처럼 끈적하게
떨어 지는것이 입맛을 돌게 합니다.
반으로 쪼개었을때 보이는 팥고물은 서울의 팥빵과
비교가 되지 않을 정도로 많이 들어 갑니다.
통영에서 많이 농사짓는 것이 팥이라 그런지
아주 넉넉하게 넣어 주네요.
진짜루 맛있어요...
통영 특산물 꿀빵 원조꿀빵[오미사]
