떠돌이 블로그

차량 배터리 방전의 주범 블랙박스 해결방법은?

 

 

 

 

 

 

                                       

 

 

 

 

 

 

얼마전 이상없이 잘 사용하던 자동차가 시동이 걸리지 않아서 확인을 해보니

차량 배터리가 방전된것이 원인이였습니다.

교체한지 1년도 안됬는데 수명이 다한것은 아닌것 같아서 곰곰히 생각을 해보니

얼마전 보험 갱신을 하면서 보혐료 할인을 받기 위하여 설치했던 블랙박스가

의심이 가더군요.

그래서 인터넷 검색을 해봤더니 블랙박스 설치후 차량 배터리가 방전되는 경우가

비일비재 한것을 알았습니다.

 

 

설치시에 배터리가 일정전압 이하로 내려가면 차단을 시켜준다는 상시전원 안정기를

설치를 했지만 대부분 무용지물이라고 하더군요.

판매업체에 문의를 했더니 원래 블랙박스의 기능은 주행중에 사용하는것이지

주차시에 녹화를 원하는것은 소비자들의 욕심이라는 식으로 말하며 상시전원 연결은

하지않는것이 좋다고 합니다.

차량 배터리의 수명에도 많은 영향을 끼친다고 하네요..

 

 

 

 

 

그러면 상시전원안정기를 따로 구입한 분들은 바보가 되는 것인가요?

상시전원 안정기를 설치해도 방전이 될수있다는 상세한 안내를 하던가,아니면

판매를 하지 않는것이 올바르다고 생각됩니다.

일부 제품중에서는 보조배터리가 있어서 주행시에 충전된 보조배터리를 이용하여

주차시에 전원공급을 할수있는 제품이 선보이고 있지만,장시간 녹화가 불가능한

제품들이 대부분 이였습니다.

 

 

 

 

 

최근 개발된 제품중 블랙박스 제품과는 별개로 보조배터리를 설치하여 주행중에는

기존의 배터리를 사용하고 주차시에는 주행중에 충전된 배터리를 이용하여 작동을

할수있는 장치가 선보이면서 많은 관심을 받고 있습니다.

하지만 아직은 비싼 가격때문에 많은 승용차에 적용하기에는 많은 어려움이 있을듯

합니다.

운전자들에게 든든한 보디가드 역활을 해주는 블랙박스 제품이 이제는 조금더

진화해야 할때가 온것 같습니다.

얼마전 방송을 통하여 보신것 처럼 가격이 비싸다고 좋은 제품은 절대 아닙니다.

제품들의 스펙에 속지마시고 소비자 만족도가 좋은 품질좋은 제품을 이용하시기

바랍니다.

 

 

 

                                            오키

 

 

 

 

 

 

차량 배터리 방전의 주범 블랙박스 해결방법은?

[가구 추천]북유럽/스칸디나비아가구 유명한곳 디자이너스랩

 

 

 

 

 

 

 

 

 요즘 가구계에 많은 파장을 불러 일으키고있는 스칸디나비아가구

(북유럽가구)로 유명한 곳이 있어서 소개해 보겠습니다.

 

 

 

현역 가구거리 8번출구에서 3분거리에 위치한 "디자이너스랩"은

홍대출신의 유명디자이너들과 유명 아티스트가 만들어낸

것모습만 북유럽풍인 타 가구들과는 차별을 둘수있는 가구명가 입니다.

 

 

 

 

디자이너스랩의 가구들은 누가 보더라도 심플한 디자인과 공간

활용도에 있어서 찬사를 보내는 제품들이 많습니다.

 

 

좋은 원목을 사용하고 화려한 스타일을 추구하기 보다는 실용성과

전문 디자이너들의 손길을 느낄수있는 현대적인 스타일이

혼수가구로도 큰 인기를 받고 있습니다.

 

 

스칸디나비아 가구의 감각적이고 소박하면서도 실용적인 스타일을,

현대적인 감각을 추가하여 만들어낸 '디자이너스랩'의 가구는

오프라인매장뿐만 아니라 온라인에서도 쉽게 감상하실수가 있습니다.

 

 

요즘 친환경이라는 단어가 우리들 생활속 깊숙히 자리잡고 있습니다.

우리가 사용하는 가구도 친환경 원목가구가 대세입니다.

디자이너스랩에 방문하셔서 많은 작품들을 감상 하시기 바랍니다^^*

 

 

 

 

 

 

 

 

[가구 추천]북유럽/스칸디나비아가구 유명한곳 디자이너스랩

☆★낙성대 주변 맛집 정보 가볼만한곳★☆

 

 

 

 

어디야

 

 오늘은 내가 주로찾는 단골집들을 소개하겠습니다.

 낙성대역 주변에서 가장 예쁜 인테리어와 좋은 분위기를 느낄수 있는

카페라고 감히 말할수 있는 '유스테이' 입니다.

커피맛 좋기로 알려져있고,주류 판매와 간단한 식사도 가능한 곳입니다.

낙성대역 8번출구에서 50미터 거리에 위치하고 있습니다.

 

♧~♣~♧~♣~♧~♣~♧~♣~♧~♣~♧~♣~♧~♣~♧~

 

'물만난 오징어' 싱싱한 해산물을 부담없는 가격으로 즐길수가

있는 곳입니다.

늦은 시간까지 영업을 하는 몇안되는곳중 하나랍니다^^*

낙성지구대옆 탐엔탐스커피 맞은편에 위치하고 있습니다.

 

♧~♣~♧~♣~♧~♣~♧~♣~♧~♣~♧~♣~♧~♣~♧~

 

 저렴한 해장국을 24시간 즐길수 있는 '청도해장국'입니다.

저렴한 가격이지만 일단 맛을보면 또다시 찾고야마는 곳이랍니다.,

낙성지구대에서 낙성대 방향으로 150M정도오면 우측에 있습니다.

 

♧~♣~♧~♣~♧~♣~♧~♣~♧~♣~♧~♣~♧~♣~♧~

 

 얼큰한 국물의 돈코츠 라멘을 맛볼수있는 '라멘남'입니다.

친절하고 잘생긴 사장님을 보고싶다면 이곳으로 오시면 됩니다.^^*

청도해장국집 에서 낙성대 방향으로 몇발짝만 가시면 바로 있습니다.

 

♧~♣~♧~♣~♧~♣~♧~♣~♧~♣~♧~♣~♧~♣~♧~

 

요즘 고기가 생각날때마다 가는곳입니다.

'손문' 갈매기살과 막창의 맛은 은근 중독성이 있네요^^

맛있는 쟁반막국수를 서비스로 주기 때문에 갈매기살과 함께

먹는 맛이 일품입니다.

낙성지구대에서 낙성대 방향으로 100m정도 오시면 우측에 위치하고 있습니다.

 

 

좋은하루

 

 

 

☆★낙성대 주변 맛집 정보 가볼만한곳★☆

효과적인 2주간 다이어트 방법 추천 백비 다이어트

 

 

 

Hi

 

 

안녕하세요^^

저는 인천에 사는 25세의 여성입니다.

저는 155cm의 작은키도 문제지만 반복된 다이어트로 인하여 이제는 쉽게

살이 빠지지 않는 체질이 되어버린것 같아서 너무 걱정스러웠어요 ㅠ.ㅠ

그런데 '생생 한의원'에서 서은경 한의학 박사님의 '백비탕'을 이용한

백비 다이어트로 이런 걱정을싹~날려버렸습니다.

 

 

 

 

어려서부터 유난히 식탐이 강해서 폭식을 일삼았고 대충씹고 빨리 삼키는

나쁜 버릇이 생겼습니다.

어릴때에는 이렇게 심각하지는 않았는데 나이가 한살 두살 먹어가면서

결국은 이지경에 이르렀네요...

 

 

 

 

큰마음을 먹고 백비다이어트에 투자하기로 결심햇습니다.

친구들이 그냥 밥안먹으면 빠지지 않냐며 많이 말렸는데,이미 원푸드 다이어트나

다양한 식이요법으로 다이어트를 해봤기 때문에 그런 방법은 효과 없다는것을

경험으로 알고 있었습니다.

고심끝에 7년 전쯤에 확실한 효과를 봤던 백비다이어트 다시 시작했습니다.

그당시에는 1개월동안 8.5kg을 감량했던 경험이 있었거든요...

하지만 요요를 반복하여 이제응 이방법이 통할까 의구심을 가지면서도 시작을

했습니다.

 

 

 

 

결과는 대만족 이였습니다.

31일동안 진행한 결과 7kg 감량에 성공을 했습니다.

그중 일탈을 한 날도 많이 있었는데 그런 부분만 없었으면 더많은 효과를

보았을거라는 아쉬움도 많이 남더군요.

 

 

 

 

백비탕은 한마디로 보약 같다는 느낌이 들었습니다.

몸의 곳곳에서 디톡스 효과도 볼수가 있었습니다.

건성피부가 많이 개선도 되고,피부에도 예전에는 볼수었없던 반짝거리는

광채가 보이기 시작했습니다^^*

 

      

                                                             <감량전>                         <감량후>

 

 

이것이 끝이 아닙니다.

이제부터 시작이라는 생각으로 45kg을 목표로하고 새로운 마음으로

다시 백비다이어트를 시작햇습니다.

저에게 많은 힘을 실어주세요....제발

 

 

파이팅

 

 

 

 

 

효과적인 2주간 다이어트 방법 추천 백비 다이어트

[낙성대 맛집 정보] 돈코츠 라멘 맛있는곳 라멘남

 

 

 

 

 

 

 

요즘처럼 쌀쌀한 날이면 항상 생각나는 음식이 있습니다.

 

 

낙성 지구대에서 낙성대 공원 쪽으로 150m정도 가다보면 우측편에

범상치 않은 분위기의 일본식 라멘집이 등장합니다.

 

 

 

요즘 일본 라멘의 맛에 푹 빠져서 한주에 2번 정도는 찿아오는

"라멘남" 입니다.

 

 

 

매장 입구에 커다란 솥에서 김이 모락모락 나고 있네요~

"라멘남" 육수의 비결리 여기에 담겨있다고 하네요^^*

 

 

전문 라멘집 답게 메뉴는 간단합니다.

아까운 국물을 남기지 않게 공기밥은 서비스로 제공하고 있습니다.

 

 

 

제가 주문한 돈코츠 라멘입니다.

얼큰한 국물맛과 쫄깃한 면발이 일품 입니다.

술마신 다음날에 해장으로 정말 끝내줍니다.

 

오늘은 특별히 멋진 사장님이 포즈도 잡아주시네요~

은근 중독성 있는 라멘맛 때문에 점심시간에는 줄서서 기다리는

분들도 많이 볼수 있습니다.

오늘 점심은 돈코츠 라멘이 어떨까요?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

[낙성대 맛집 정보] 돈코츠 라멘 맛있는곳 라멘남

임플란트 장점 효과적인 임플란트 정적 가격

 

 

 

 

 

 

 

♣임플란트의 장점♣

 

 

 

 

임플란트는 자연치아와 유사한 저작력을 가져야 합니다.

틀니의 경우 자연 치아와 비교할 경우 20% 정도이지만

임플란트는 거의 유사한 저작력을 보이게 됩니다.

 

 

 

 

 

 

임플란트는 편안한 느낌을 가져야 합니다.

음식의 맛과 온도뿐 아니라 질감을 정확이 느낄수 있는

임플란트시술이 효과적입니다.

 

 

 

 

틀니를 오래 착용하게 되면 잇몸통증과 발음장애 뿐만 아니라

턱뼈의 변형과 냄새,이물감 등으로인하여 많은 불편함을 격게

됩니다.

임플란트는 이러한 불편함에서 해방 될수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

기존에 많이하던 방법인 브릿지의 경우 인접한 치아를 갈아서

손상이 되지만 임플란트는 독립적으로 치아의 자리에 이식을 하기

때문에 다른 치아의 손상이 없다는 장점이 있습니다.

 

 

 

 

 

 

치아의 시술에는 심미적인 요인을 많이 따지게 됩니다.

자연 치아와 구분이 되지 않기 때문에 예쁘고 건강한 치아로

보이게 됩니다.

 

 

 

 

 

 

임플란트 시술후 철저한 관리를 통하여 반영구적인 수명을 보이게

됩니다.

인공적으로 만든 치아이기 때문에 충치의 걱정이 없습니다.

 

 

 

 

 

♣임플란트의 적정 가격

 

 

최근 임플란드의 가격으로 인한 논쟁이 심하게 일어나고 있습니다.

가격이 저렴한곳은 그만한 이유가 있다고 합니다.

과잉진료의 논란도 큰 문제거리 입니다.

살릴수 있는 자연치아는 최대한 살리고 꼭 필요한 경우에만 마지막 단계로 할수 있는것이

임플란트입니다.

국산과 수입산의 가격차이는 어쩔수 없겠지만 안전한 임플란트 시술을 위해서라면

가격 보다는 실력좋고 임상경험이 많은 의사에세 맏기는것이 가장 현명한 방법 입니다.

 

 

                                                                 

 

 

 

 

홍보배너링크

 

 

 

 

 

임플란트 장점 효과적인 임플란트 정적 가격

싱싱하고 저렴하게 해산물을 구입할수 있는곳 가락시장(강동수산)

 

 

 

 

 

 

 

뿌잉

 

 

오늘은 싱싱한 해산물이 땡겨서 오랜만에 가락시장에 왔습니다.

구입한ㄳ은 별로 없지만 싱싱한 해산물들을 보니

기분이 좋아집니다^^*

 

 

입구쪽에 있는 좌판에는 손님이 없어서 썰렁하네요...

할머니들 많이 팔으셔야 할텐데~

 

 

 

프레데터같이 생긴 문어의 모습입니다.

문어 다리가 제팔뚝만하네요^^*

 

 

 

요즘 구하기 힘든 해삼입니다.

국내에서는 잘 잡히지 않아서 중국산 해삼도 많이 들어온다던데~

 

 

 

잘못먹으면 한방에 훅가는~무서운 녀석들~

난폭하기로 유명한 까치복입니다.

 

 

이상하게도 수산물 시장에만오면 외케 신이날까요?

호객행위를 하는 삐끼 아저씨들이 좀 귀찮긴 했지만

눈이 즐겁습니다

 

 

요즘 갈치가 엄청 비싸더군요..

냉동갈치인데 큼지막한것이 가격이 저렴하여 구입을 했네요^^*

오늘 저녁 메뉴는 갈치조림입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

싱싱하고 저렴하게 해산물을 구입할수 있는곳 가락시장(강동수산)

'가짜식욕'은 비만의 주범 구별 방법과 해결책

 

 

 

 

 

 

 

 

 

식욕에 진짜식욕이 있고 가짜 식욕이 있다는 것을 아시나요?

시도 때도 없이 배가 고파서 항상 먹을것을 입에 달고 다니는 사람들을 쉽게

볼수가 있습니다.

하지만 이런 결과는 심각한 비만을 초래하는 경우가 많습니다.

먹어야 할때와 먹지 않아야 할때를 구분 못한다면 당연히 살이 찔수밖에 없는 것입니다.

가짜식욕의 가장 대표적인 경우가 스트레스를 받았을때 입니다.

받은 스트레스를 먹는것으로 푸는 분들이 계시는데 실제의 식욕과는 상관없이 폭식을

하는 경우입니다.

 

 

 

 

 

 

이러한 가짜식욕을 간단히 확인할수 있는 방법이 있습니다.

식사를 한후 얼마지나지 않아서 식욕이 느껴지거나 허기가 질때 물을 한컵 마시는 것입니다.

물을 마신후 얼마가지 않아서 지속적으로 허기가 진다면 진짜식욕으로 볼수가 있지만

10분정도가 지나도 허기가 지지 않는다면 가짜 식욕이라고 생각하시면 됩니다.

이러한 가짜 식욕은 여러가지 형태로 나타나게 됩니다.

 

 

 

 

 

인간의 뇌는 기분이 좋으면 포만감을 느끼게 하지만 외롭거나 두렵고 불안할 때,스트레스를

많이 받을 때에는 중추신경이 반응하여 식욕을 느끼게 합니다.

이런 경우에는 스트레스를 없애주는 운동이나 취미 활동을 하는 것이 좋으며,양치질

하게되면 어느정도 다스려 진다고 합니다.

 

야식이 습관화 되어서 늦은 시간에 습관적으로 치킨과 피자 같은 고칼로리의 음식을

섭취하는것을 '야식증후군'이라고 합니다.

야식증후군의 가장 좋은 해결방법은 일찍 잠을 자는것입니다.

 

 

 

 

 

 

금연을 시작한지 얼마안된 분들은 극심한 허기에 시달리는 경우가 많습니다.

흡연대신 식욕으로 욕구를 충족시키려 하기 때문입니다.

이런 경우에는 물을 많이 마시는것이 좋으며,틈틈히 가공되지 않은 곡류를 조금씩 먹어주는

것이 효과적입니다.

 

과음을 하고나면 알콜이 포도당 합성을 방해하여 혈당이 낮아지게 됩니다.

낮아진 혈당 때문에 공복감을 느끼게 되어서 폭식을 하는 경우가 있습니다.

음주후에 마시는 꿀물은 이럴때 효과를 발휘합니다.

당을 보충할수 있는 꿀물이나 식혜를 마셔주는 것이 효과적입니다.

 

이처럼 많은 경우들이 진짜 식욕이 아니라 가까 식욕의 예입니다.

비만에서 벗어나기 위하여 다이어트를 하시는 분들은 특히 주의해야 할 부분이라는것

기억하시기 바랍니다.

 

 

                                                             

 

 

 

 

 

 

'가짜식욕'은 비만의 주범 구별 방법과 해결책

겨울방학 공부캠프로 기억방 캠프를 다여 온 후기입니다.

 

 

 

2주 동안 수학책 총 7회 반복          

 

 

 

 

저는 중학교 2학년 박민성이라고 합니다.

제가 다녀온 기억방 캠프 후기를 남깁니다.

 

 

 

저는 하루에 14시간 공부한다는 방학캠프가 있다는 것을 지난 겨울 방학 때부터

알고 있었습니다.

알게 된 이유는 지난해 겨울방학때부터 아빠가 나를 붙잡고 공부를 시작하셧는데

아빠는 공부에 필요한 모든것을 사오셧고 그중에는 큐브 기억방 캠프에 대해 아셧다고

하시면서 나에게 겨울방학동안 큐브영어단어를 시키시면서 나에게 여름방학에는

무조건 이 캠프를 보내신다고 계속 말씀하셨습니다.

 

처음에는  '그냥 하시는 말씀이시겠지' 라고 생각해서 그냥 넘겼는데...

그 힘든 겨울방학이 끝나고 다시 여름방학이 찿아왔을 때는 나는 '설마 진짜 가겠나?'

라고 생각했지만 설마가 진짜가 될지는 몰랐습니다.

하지만 나는 아빠가 하루 14시간 학습 하는 방학캠프라는 것을 알려주시지는 않으셔서

캠프 모임장소에 가서 직접 경험하기까지 하루에 몇시간 하는 공부캠프인지 모르고

있었습니다.

 

근데 막상 가보니 알림 표지에 하루 14시간 학습 이라고 표지에 써 있더라구요!

아빠는 모든 학생들이 같이 14시간을 공부하니까 나도 할 수 있다고 말씀하셧고 나는

그저 믿기만 했습니다.

 

 

 

 

처음에는 매우 힘들었습니다.

진짜 남들이 말하는 밥 먹고,공부하고,밥 먹고,공부하고,밥 먹고,공부하고,자는 그런

시간표였기 때문입니다.

하지만 윤민수 목사님께서 자신은 고등학생 시절에 하루 15시간도 공부 해보았으니

할 수 있다고 하시더라구요!

 

일단 이왕 온 것이니까 첫날부터 공부를 해보려고 해보았는데 사람은 보통 10분에서

20분 까지 밖에 집중을 못한다고 해서 불가능 할 줄 알았지만 이곳 에서는 30분 계획표

라는 것을 써서 자신이 30분 동안 공부한 집중력에 대한 평가를 내림으로써 하루에

14시간 학습을 정말 쉬지 않고 계속 집중할 수 있었습니다.

 

이렇게 계속 공부하다보니 집중력도 늘고 공부 시간도 빨리 가더라구요...

그러다가 윤민수 목사님께서 내가 캠프 참여한 학생들 중에서 가장 집중해서 공부한다는

말씀을 듣고 왠지 더 힘이 났었고 저는 이 공부 자세를 유지하려고 더욱 애를 썼습니다.

 

 

 

 

계속 집중해서 하다 보니 보통학원에서 몇 달 동안 푸는 문제집(지금 푸는 건 쎈 시리즈)

을 단 4일 만에 다 풀었고 기억방 캠프를 마치는 시점인 지금은 7번째 반복하여 풀고

있습니다.함께 들어왔던 친구들을 봐도 아마 내가 가장 많이 풀었다고 주장 할 수 있을

것 같습니다.(진짜!)

 

그리고 영어는 교과서 본분 3개 과를 안보고 줄줄 나올 만큼 완전히 외웠고 큐브 기억방

학습기로 영어단어는 500개 정도 외웠습니다.

하지만 이 캠프가 끝나면 집중력이 떨어져서 계속해서 공부할 수 있을까 걱정이였는데

기억방 캠프가 끝나고 토요일마다 모여서 한 주 동안 공부한 것들을 체크하고 몇 시간

동안 캠프처럼 다시 공부하는 코요 공동체 모임이 있다는 것을 알고 거기에 참여하기로

했습니다.

 

아니...저는 반드시 참여해서 지금 공부하는 자세를 계속 이어나갈 생각입니다.

저는 내가 하루 14시간을 공부할 수 있다는 사실에 놀랐고...

방학캠프를 하는 동안 엄청난 공부의 양을 해 낸 제 자신에게 참 자랑스럽기도 하고

뿌듯하기도 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

겨울방학 공부캠프로 기억방 캠프를 다여 온 후기입니다.

[유용한 건강정보]우울증을 이겨내는 요령 꼭 알아둡시다

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                                                                        

 

 

 

최근 뉴스를보니 우리나라의 우울증 환가자 급증하고 있다는 기사를 보았습니다.

우울증을 가볍게 보는 분들이 많이 있는데,우울증이란 단순히 기분이 저하된 상태가 아니라

전반적인 정신기능이 저하된 상태로 생활에 지장이 생길 정도라면 반드시 병원에 방문하여

상담과 치료를 받으셔야 합니다.

일반적으로 유전적인 요인과 환경적인 요인으로 인하여 우울증이 생기는 경우도 있고,

신체의 생화학적인 요인으로 인하여 생기는 경우도 많다고 합니다.

평소 우울증을 예방하고 개선할수있는 방법을 몇가지 알려드리겠습니다.

 

 

 

 

 

 

음주와 흡연은 우울증에는 독이됩니다.

컨디션이 안좋거나 기분이 우울할때 흡연을 하는 경우가 많은데 오히려 우을증을 더해주는

원인이 될수있습니다.

요즘 과다한 카페인의 섭취로인하여 카페인 중독인 분들이 많습니다.

카페인 섭취를 줄이는것이 우울증의 개선에도 큰 도움이 됩니다.

음료수을 많이 섭취하기 보다는 물을 많이 마셔주는것이 좋습니다.

 

 

 

 

 

육류로 인한 포화지방산을 많이 섭취하게되면 우울증을 촉친시키게 됩니다.

이러한 육류의 섭취보다는 우유나 달걀같은 양질의 단백질을 섭취하는것이 좋습니다.

기분전환을 위하여 단음식을 자주 섭취하는 경우가 있는데,순간적으로는 기분전환이

될수 있지만 결과적으로 더심한 우울증을 초래하게 됩니다.

오메가3 성분이 많은 등푸른 생선을 많이 섭취하는것도 효과적입니다.

 

 

 

 

우울증에 가장 효과적인 방법은 평소 많은 활동을 하는것입니다.

실내에 너무오래 있지말고 햇볕을 쬐는것이 뇌운동에도 좋아서 우울증 치료에 큰 도움이

되며,규칙적인 운동을 병행하는것이 좋습니다.

우을증 환자중 많은 경우가 스스로 병을 만든다고 합니다.

스스로 만든 병인만큼 스스로 충분히 개선할수 있으니 항상 밝고 활동적인 생활로

우울증에서 벗어나시기 바랍니다.

 

 

 

 

 

                                                 굿모닝

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

[유용한 건강정보]우울증을 이겨내는 요령 꼭 알아둡시다